Chirpstory

Hasrat bercinta demikian menggelora, nyatanya waktu kesibukan se* itu dikerjakan suami cuma dapat bertahan sebentar serta telah ejakulasi. Untuk beberapa pria ejakulasi terlampau cepat adalah permasalahan se* yang paling mereka takutkan. Mereka cemas dikira 'lemah' atau kurang jantan oleh pasangannya.

Ahli se* A. L. Harper asal Inggris menyampaikan sesungguhnya pria telah mempunyai langkah sendiri untuk menahan ejakulasinya. Umpamanya dengan pikirkan hal-hal lain terkecuali se* waktu bercinta.

 " Namun tehnik mengalihkan perhatian ini dapat bikin bercinta jadi lebih jelek lantaran pria jadi tak memerhatikan kesenangan pasangannya, " tutur Harper seperti diambil Mens Fitness.

Lalu tehnik serta trick apa yang dapat dipakai pria supaya mereka dapat bertahan lebih lama waktu bercinta?

1. K*m* S*tr*

Ada tehnik K*m* S*tr*  yang dapat tunda ejakulasi. Tetapi tehnik ini mesti dilatih supaya pria punya kebiasaan saat mengerjakannya. Tehnik itu yaitu dengan lakukan penetrasi dengan cara perlahan-lahan. Kerjakan penetrasi tiap-tiap tiga detik. " Bila dia terasa bakal ejakulasi, dia mesti berhenti, " tutur Harper.

Sesudah pria dapat mengontrol lagi dianya, baru kerjakan kembali penetrasi seperti sistem awal dengan perlahan-lahan. Tehnik ini dapat dikerjakan berulang sesuai sama lamanya hasrat menjaga ejakulasi.

2. Kurangi Rasa Khawatir

 " Gelisah pada performa adalah pembunuh ereksi nomor satu, " tutur ahli se* Dr. Patti Britton. Saat pria mencemaskan kemampuannya menjaga ereksi, malah dia dapat makin cepat ejakulasi.

Daripada memendam kecemasan, alihkan pikiran pada hal yang positif bahwa pria dapat menjaga ejakulasinya. " Waktu pria mulai gelisah, strateginya yaitu berhenti dahulu, tarik nadas serta konsentrasi pada apa yang dirasa badannya, " tutur Dr. Britton.

3. Pelan-pelan

Pria umumnya bakal lakukan penetrasi dengan cepat serta dalam waktu mereka telah nikmati session bercinta. Cobalah ganti rutinitas itu dengan memperlambat ritme bercinta. Ahli seksualitas manusia Catherine Toyooka, menyampaikan se* yang lebih lambat ritmenya dapat bikin pasangan makin dekat. " Jadi lebih sensual lantaran pria lebih mengeksplorasi semua badan wanita. Seperti mencium leher, telinga atau memakai tangan untuk mengeksplorasi semua badannya, " tutur Toyooka.

4. Senam Kegel

Senam kegel nyatanya bukan sekedar berguna untuk wanita. Dr. Britton mengungkap melatih otot pelvic bisa menolong pria bertahan lebih lama waktu bercinta. Otot pelvic yang ada di seputar organ intim adalah otot yang sangatlah bertindak dalam melindungi manfaat seksual. Dengan tingkatkan manfaat dari otot itu, perfoma seksual pria dapat jadi tambah baik.

Latihan senam kegel ini dapat diaplikasikan pria dengan menahan otot pelvicnya seperti saat mereka menahan keluarnya urin. detik.